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Una vez que reciba tu mensaje te estaré contactando para coordinar la fecha y hora de tu cita. Usualmente contesto en menos de 24 horas.
La sesión puede ser virtual o presencial en Heredia. Las sesiones virtuales puede ser por Google Meet o WhatsApp.
Atención virtual: de lunes a viernes de 2 p.m. a 6 p.m.
Antención presencial: de martes a sábado de 8 a.m. a 12 m.d. en Heredia, de la UNA 200 Norte y 25 Sur, oficinas Tree CoWork.
La sesión terapéutica dura 55 minutos.
¿qué temas se pueden trabajar en terapia?
Son muchos los temas que podemos trabajar desde un enfoque Cognitivo Conductual, el cual es un enfoque de los diversos que tiene la Psicología.
- Se puede trabajar la ansiedad en sus diversas expresiones.
- La Depresión que sabemos afecta a muchas personas.
- El manejo de la ira.
- Relaciones amorosas, separaciones y los diferentes apegos.
- Trabajo de límites con otras personas
- Mejorar el autoestima.
- Y sobre todo las ideas irracionales que afectan tu vida.
No siempre es posible sostener situaciones frustrantes, deprimentes o estresantes por mucho tiempo.
Sin embargo, analizando la situación, comprendiéndola y desarrollando herramientas para sobrellevarlas o sanarlas mejoraran las posibilidades de tener una vida más sana física y emocionalmente.
Preguntas Frecuentes
En un proceso psicológico se trabaja la problemática o el objetivo que tengas desde una óptica psicológica. Valoraremos la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás, trabajaremos en pro de respuestas más sanas y adaptativas.
Las sesiones serán de 55 minutos, 1 vez por semana o 1 vez cada quince días.
La Psicología permite trabajar un gran número de temas tales como síntomas de ansiedad, las crisis emocionales que causan diversas situaciones en la vida, la búsqueda de un proyecto de vida, el manejo del estrés, síntomas que te hacen pensar que puedes tener depresión, mejorar tu relación de pareja o mejorar tu autoestima.
Es importante aclarar que el Coaching no es Psicoterapia.
Si buscas ayuda para temas muy específicos, como por ejemplo: desarrollo de tus habilidades de comunicación, podremos trabajarlo desde el Coaching, sin embargo, si buscas acompañamiento psicológico nos centraremos en ese servicio.
En efecto, las sesiones pueden ser virtuales o presenciales. Las sesiones presenciales son Heredia. Las sesiones en línea puede ser por Google Meet o video llamada de WhatsApp.
Eso depende mucho de ti y del objetivo que quieres trabajar. No te puedo definir qué cantidad de sesiones se pueden realizar antes de ver cambios o cumplir el objetivo.
Te ofrezco varias opciones: por transferencia bancaria o por medio de SINPE Móvil.
El costo de la sesión psicológica es de 35.000 colones IVA incluido.
si es tu primera vez en un proceso psicológico
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En menos de 24 horas me pondré en contacto para coordinar la sesión 1 a 1.
Esta sesión informativa NO TIENE COSTO y la realizaremos de forma virtual: Google Meet o WhatsApp, lo que te quede mejor.
La sesión dura 15 minutos y tiene como objetivo explicarte personalmente mis servicios y atender las dudas que puedas tener al respecto.
Es importante aclarar que esta sesión informativa NO es una sesión terapéutica y su objetivo es brindarte información de mis servicios y detalles acerca de cómo podemos coordinar las sesiones y antender posibles dudas.
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Y si quieres reservar cita terapéutica de una vez, puedes hacerlo también por WhatsApp (esta cita sí tiene costo):
